Brigitte Jülich | „Erfolgscoach & Psychotherapeutin“
Geht dein Traumleben kaputt, baue dir ein neues!
Ich bin als Zahnarzthelferin gestartet und hätte nie gedacht, dass ich jemals als Erfolgscoach & Psychotherapeutin arbeiten würde.
Für kurze Zeit hatte ich als Studentin die Idee, ein Wäschegeschäft für Damen zu eröffnen. Aber so richtig durchdacht war es nie.
Und als ich dann Psychotherapeutin war, bin ich quasi in die Selbständigkeit geschubst worden. Ein niedergelassener Psychiater hat mir laufend Klienten geschickt.
Dann kamen Workshops hinzu.
Ich zeigte mich mehr in der Öffentlichkeit.
Ich kenne also Lampenfieber.
Und manchmal wollte ich einfach nur abhauen.
Und heute unterstütze ich seit 35 Jahren Unternehmerinnen & Businessfrauen darin, ihr Ding zu machen.
Sei mutig.
Glaube an dich.
Werde die Nummer 1 deiner Marke mit meiner Erfolg-Orange-Methode.
Denn ein Film über mich könnte heißen, Gitty beißt sich durch.
Oase der Entspannung
Am Ende des Tages bist du nicht mehr zu viel in der Lage, außer dich auf die Couch zu legen.
Wer in seinem Berufsleben Erfüllung findet und weiß, etwas Sinnvolles getan zu haben, kann sich nach anstrengenden Phasen wohlverdiente Entspannung nach Feierabend und am Wochenende gönnen. Dann wird Kraft für die nächste Woche getankt. Aber was ist, wenn die Familie auch Zeit einfordert?
Wo genau bleibst du dann mit deinen Bedürfnissen?
Möchtest du jetzt etwas anderes versuchen?
Eine Methode, die du jederzeit, an jedem Ort ausüben kannst? Versuche meine Achtsamkeitsmeditation.
Es ist ein Weg, sich auf den Körper zu konzentrieren. Es tut so gut, die Aufmerksamkeit auf deine einzelnen Körperteile zu lenken. Ganz ohne Bewertung und einfach nur spüren.
Deshalb gibt es nur für die Nikolausaktion vom 6. bis zum 13.12.2022 die einmalige Gelegenheit, dir die MP3 Version für 0,- € statt 9,90 € zu erwerben.
Mit meiner Aufnahme erfährst du zwei Übungen, um Körperarbeit gezielt im Alltag zu nutzen.
Ich habe eine Körperreise (Body Scan) und eine weitere Sitzmeditation aufgenommen.
Die Sitzmeditation dauert 5,01 Minunten und die Körperreise 16,20 Minuten, um dich zufriedener werden zu lassen. Es sind wenige Minuten im Alltag, die dein Leben wirklich verändern können.
Versuche doch mal, es auszuprobieren. Lade dir meine Achtsamkeit einfach herunter.
Was ist für mich drin?
Zusammenfassung
Wie komme ich an den Gewinn?
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
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